Simple, rapide, peu calorique mais rassasiant. Idéal pour préparer son body summer.Le porridge est un petit-déjeuner parfait. Il est très rassasiant, équilibré si bien dosé et surtout sans y ajouter de sucre. C'est l'aliment coup de boost pour en profiter toute la matinée.Quelques ingrédients de l...